急に寒くなり始めたベトナム北部、気温18度と、大きな変化です。 従業員の中には、ダウンジャケットを着てくる人も。 ダウンジャケットを着ていても、裸足でサンダルなのが、 やはりベトナムというか、不思議な光景です。 ---------------------------------…

前回のブログにて、運動不足からギックリ腰になった話をしました。 これまでの反省から、会社帰りは、別の場所に車を止めてもらい1km以上歩く、 公園の鉄棒にぶら下がる。 会社ではトイレにいったら、必ずスクワットをする。 とにかく、デスクワークで弱り切…