おはようございます。
「やっと金曜日、今日一日乗り切れば、休み」 と思いながら通勤しているさがみさがなかです。
４日目に入った朝活、
昨日は会社の飲み会があり、疲れ気味の中、なんとか5時45分に起きて、読書を始めたものの、本の内容が頭に入らない。
ボーッとして気が付けば、6時半。
家族も起きてきて、活動どころでは無かった。。。
と残念な結果でしたが、良い事も。
この4日間、目覚し時計を使っていない事。
多少なりとも、体内時計が正確である事を感じた。
さて明日は、朝活を始めて最初の休み。
継続出来るか否かの重要局面だ。
通勤途中にて。
季節を感じる。
